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O uso de Inteligência Artificial deixou de ser apenas funcional (como assistentes virtuais) para se tornar emocional. Entre 2022 e meados de 2025, o número de aplicativos de "companheiros de IA" — desenhados especificamente para simular amizade ou romance — cresceu impressionantes 700%.

Um artigo de destaque na edição de 2026 da Monitor on Psychology, da American Psychology Association (APA), investiga esse fenômeno. Diferente de ferramentas como o ChatGPT, apps como Replika e Character.AI são projetados para criar vínculos, oferecendo validação constante e empatia simulada.

O Apelo e os Benefícios Potenciais

Para muitos, esses bots preenchem um vazio. Um estudo recente da Harvard indicou que interagir com um companheiro de IA pode aliviar sentimentos de solidão em níveis comparáveis à interação humana. Além disso, quando usados com os devidos limites, podem servir como um espaço seguro para ensaiar habilidades sociais.

Os Riscos: "Deskilling" Social e Expectativas Irreais

No entanto, psicólogos alertam para o lado sombrio. O uso excessivo pode levar ao "deskilling" social — a perda de habilidades de interação humana real. Como os bots são programados para serem sempre concordantes e validadores, eles criam expectativas irreais que relacionamentos humanos (que envolvem conflito e compromisso) não podem suprir.

Há também preocupações graves sobre a segurança, especialmente para jovens. Casos de dependência emocional e até de incentivo a comportamentos de risco por parte dos bots têm levado organizações a pedir regulação mais rígida e medidas de segurança.

O Papel da Psicologia

O artigo conclui que, em vez de apenas banir essas tecnologias, é crucial promover a alfabetização digital. Psicólogos têm o papel fundamental de ajudar pacientes a entenderem o que buscam na IA e a reafirmar o valor insubstituível da conexão humana genuína.

Para aprofundar-se nos estudos sobre apego à IA e as novas legislações sobre o tema, recomendamos a leitura do artigo completo.

Sobre a American Psychological Association (APA)

A American Psychological Association (APA) é líder no provimento de conteúdo para pesquisa em Psicologia, Ciências Comportamentais e Sociais. Seu acervo de livros, periódicos e conteúdos multimídia faz da APA uma das maiores e mais respeitadas organizações do mundo nessa área. 

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